Lene

Lymfedrænage mod appelsinhud

Under mit ophold i USA, hvor jeg uddannede mig til Certified Health Educator, lærte jeg om en metode til at give mig selv lymfedrænage. Og udover at det stimulere lymfeknuder og lymfebaner til at arbejde med lymfedrænage, så har det den fantastiske sideeffekt at din hud renses, strammes og bliver yngre. På Hippocrates Health Institute

Lymfedrænage mod appelsinhud Læs mere »

Grøn juice med spirer

En grøn juice som den her giver energi, den renser og den kan erstatte et måltid. Den er genial hvis du har en ugentlig faste dag, drik den der hvor du normalt spiser. Boost din krop med en skøn grøn juice En grøn juice om dagen er det bedste du kan gøre for din krop.

Grøn juice med spirer Læs mere »

Dyrk din egen Brændenælde

Hvis du er i tvivl om hvorfor du skal have brændenælder, så læs om brændenælden her. Bor du på landet eller i hus med have, så bare giv det lidt tid, så plejer brændenælden at komme helt af sig selv, ellers kan du sikkert sagtens finde nogen hos en nabo, i grøftekanten, på engen eller

Dyrk din egen Brændenælde Læs mere »

Økologisk hjemmebagt rugbrød

Det her skønne rugbrød er nemt at lave og tager ikke ret lang tid at lave. Det kræver en del ingredienser, og som langt de fleste af de andre opskrifter på Veganeren.dk, så er alle ingredienserne selvfølgelig økologiske. Ingredienser: 3 dl. surdej 7½ dl. vand 1 spsk. agavesirup 1 spsk. havsalt 1½ dl. solsikkekerner –

Økologisk hjemmebagt rugbrød Læs mere »

Vegansk Surdej

Den nemmeste surdej på rugmel

Jeg har bagt mit eget rugbrød i nogle år, noget jeg  har gjort takket være en god veninde, som forsynede mig med en portion surdej. Jeg holdt rugbrødsbagningen kørende i et årstid på den surdej, som selvfølgelig er blevet fornyet hver gang jeg bagte rugbrød. De seneste måneder har jeg så ikke lige fået bagt

Den nemmeste surdej på rugmel Læs mere »

Gør det selv lymfedrænage

Under mit ophold i USA, hvor jeg uddannede mig til Certified Health Educator, lærte jeg om en metode til at give mig selv lymfedrænage. Og udover at det stimulere lymfeknuder og lymfebaner til at arbejde, så har det den fantatiske sideeffekt at din hud renses, strammes og bliver yngre. På Hippocrates Health Institute i Florida

Gør det selv lymfedrænage Læs mere »

Sådan dyrker du hvedegræs

For at dyrke hvedegræs til hvedegræsjuice, skal du have fat nogle økologiske hvedekerner, den bedste sort hedder Rød vinterhvede. Du skal huske at spørge hvor du køber dem, om de er varmebehandlede, for er de det, så kan de ikke spire. Nødvendigt udstyr Målebæger 1 skål der kan rumme et par liter 1 sigte (dørslag)

Sådan dyrker du hvedegræs Læs mere »

Scroll to Top