Overvældet og nede på ressourcer?

Sygdom kan vende op og ned på hele din tilværelse. Orden bliver til kaos. Sygdommen er det eneste der er plads til, samtidig er der også en hverdag der skal fungerer. Det handler om at komme igennem og overleve.

Når du så er gennem den intensive behandling, og føler dig klar til at tage styringen tilbage og komme videre… Så kommer alle de store spørgsmål…

Hvordan?? Hvorhen?? Kan jeg det??

null

Hvad gør vi, når hverdagen besværes af mere eller mindre invaliderende senfølger, når overskuddet og energien synes at være mere nede end oppe?

Vi prøver at finde nemme og hurtige løsninger for de udfordringer vi har fået i “gave” efter behandlingen for kræften. Bare et eller andet som kan få trætheden til at forsvinde. Noget som kan holde sygdommen væk resten af livet.

Måske finder du en guide, en gratis e-bog, en blog af en kræftoverlever i din søgen, men det er først når du lander på en side som denne her, at du har erkendt at du har brug for hjælp.

solsikker får ikke kræft

3 gode grunde til at tage magten fra kræften

Fordi du kan!!

Har du senfølger der hæmmer din hverdag? kæmper du med at finde hoved og hale i … det hele, efter sygdommen? Jeg gætter på at du bruger masser af energi og tid på at google og lede efter det forkrommede svar på at komme videre med livet, og undrer dig over hvor let det tilsyneladende er for andre. Og så er det jo dumt at fortsætte med det, når du lige nu sidder og kigger på svaret 😉

Det koster at lade være

Dit liv uden at gøre noget, vil fortsætte som hidtil… Gør som du plejer og du får det du plejer!

Er det sygdommen der styrer dit liv? Er du bange for at blive syg igen? Når du er kommet ind på siden her, er det jo nok fordi du godt ved, at noget er nødt til at ændre sig.

Inderst ved du godt , at det kan koste dig dyrt bare at lade stå til, og overleve dit liv i stedet for at leve og nyde livet. Prisen hvis du vælger ikke at gøre noget er at der ikke sker noget, og det bliver ikke bedre end det er nu. Tro mig… jeg har været der.

Du kan booste din livskvalitet

Den energi du bruger på at tage hånd om dig selv, kommer dobbelt igen! At passe på dig selv, prioritere dig selv og forkæle dig selv, behøver ikke at koste en formue i din hverdag. Ja, dette rehabiliterende ophold koster penge. Betragt det som en investering i dig selv, som på den lange bane vil spare dig en masse.

Du kan være plaget af senfølger, være på masser af medicin og fuldstændig nede på ressourcer. Prøv at forestille dig den energi det vil give dig, når du pludselig har overblik, når du ved at du kan mere end du troede og at du er igang med at forny din livskvalitet.

null

Et rehabiliterende ophold, hvor du tager magten fra kræften

Hvad kræver det af dig?

At forny eller forbedre din livskvalitet behøver ikke være så svært, det handler nærmere om at få vist vejen og få den rette hjælp.

Vi har erfaringer samlet igennem 30 år med kræft, traumer og stress tæt inde på livet. Vi har notater, samtale-erfaringer og viden baseret på forskning og sund fornuft.  Alt sammen noget vi rigtig gerne vil dele med dig.

Hvorfor skal du deltage på forløbet?

Fordi du får redskaber til at definere et liv, som er skræddersyet til din formåen, dine behov, dine værdier og dine drømme.

Fordi du vil vide hvordan du kan få en ny hverdag til at fungere, hvad der er vigtigt for dig her og nu, og hvad du gerne vil have i dit liv nu og fremover

Fordi du vil blive klogere på dig selv, men også vil få styrket din energi og dit overskud og vide at du er på vej til at (gen)finde og (gen)skabe glæde og begejstring i dit liv.

og fordi du vil have en plan som støtter dig og ikke mindst vil du vide, at det er dig der styrer dit liv

Vi har fokus på:

Øget selvindsigt efter kræft
  • Kroppen – senfølger og reaktioner.
  • Hovedet – overbevisninger og adfærd
  • Dit netværk og dine relationer
  • Seksualitet – samliv og samvær
  • Spiritualitet – tillid og tilgivelse
  • Livsstil – hvad du selv kan gøre
  • Karrieren – hvornår og hvor meget
  • Drømme – din passion og dit potentiale

Du får:

motivation efter kræft
  • 5 dages intensivt rehabiliterende ophold
  • Et stærkt fællesskab med ligesindede
  • Sund mad der støtter din heling
  • Øvelser specielt udviklet til dig
  • En plan som støtter dig
  • Værktøjer, guides, tips og viden
  • Sparring og feedback
  • Opfølgning på senere temadag

Du får også:

livskvalitet efter kræft
  • Hjælp til at definere det liv du ønsker
  • Viden om hvad der er vigtigst her og nu
  • Værktøjer til at få en stress-fri hverdag
  • Viden om anti-cancer kost
  • Overblik over din formåen
  • Guides til håndtering af udfordringer
  • Viden om senfølger og karriere
  • Fornyet energi og tro på dig selv
null

Vi er her for at hjælpe dig!

I løbet af vores 5 dage sammen, vil der være oplæg, øvelser og snakke. Du vil få et tæt fællesskab med de andre deltagere og sammen hjælper vi hinanden videre både under og efter opholdet.

Stedet vi mødes indbyder til ro og fordybning. Der er maks. 15 deltagere på et hold og du får dit eget værelse og fuld forplejning. I disse Corona-tider har vi naturligvis faciliteter som gør at vi kan være sammen og stadig holde afstand.

På dette rehabiliterende ophold har jeg allieret mig med eksperter indenfor nogle af de emner vi skal berøre. De vil dele deres viden og øvelser med os og under opholdet vil du blive tilbudt samtale med én af os.

Vi kan hjælpe dig til at blive afklaret på forskellige områder af dit liv, og vi deler viden, værktøjer og erfaringer der kan hjælpe dig til at nå de mål, du sætter dig. Hvilke mål det er, finder vi ud af sammen.

Vores vigtigste opgave er at motivere og inspirere dig til at hjælpe dig selv.

Du vil møde:

Lene

null

Mentor og CancerCoach
Kræftoverlever
Motivator og facilitator
Health Educator
Underviser
Livsnyder og rejselysten

Julie

null

Seksualitet
Samliv og relationer
Kærlighed og kaos
Kommunikation
Selvværd
Ung men superskarp

Andre

null

Massør
Clairvoyant
StressEkspert
Kræftoverlevere
Kostvejleder
Gæsteoplæg

TAG MAGTEN FRA KRÆFTEN

Fuld betaling
kr. 15.400,-
  • Startdato: 12. april 2021
  • Varighed: 5 dage + temadag
  • Inkl. fuld forplejning og overnatning
  • Hvor: Oplyses senere
  • Betaling: Klik på knappen

TAG MAGTEN FRA KRÆFTEN

Delbetaling af 3 gange
kr. 5.135,-
  • Startdato: 12. april 2021
  • Varighed: 5 dage + temadag
  • Inkl. fuld forplejning og overnatning
  • Hvor: Oplyses senere
  • Betaling: Klik på knappen
Livskvalitet efter kræft

Er du stadig lidt i tvivl?

Helt okay! Book en afklarende samtale... den er gratis

Det bedste tidspunkt at kontakte mig er på email 😉

Skriv på hej@leneaagaard.dk eller brug formularen herunder. Du kan også ringe på 40567895. Jeg er ofte optaget, men læg gerne en besked, så ringer jeg tilbage så hurtigt som muligt.

Gør som mange andre kræftramteFå 7 af mine bedste tips til at forbedre din livskvalitet allerede i dag

Du tilmelder dig samtidig Danmarks bedste nyhedsbrev om livet med og efter kræft. Ingen spam. Kun e-mails med tips til kræftramte og tilbud på forløb og workshops, der kan hjælpe dig til at tage magten fra kræften. Du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik.

Privatlivspolitik

Scroll til toppen