• Livskvalitet er altafgørende

    Livskvalitet er en menneskeret. Når du har overlevet en kræftsygdom bliver livskvaliteten vigtig, men også skrøbelig, for desværre har behandlingen ofte store konsekvenser, fysiske som psykiske, der slår huller i livskvaliteten. Men vælger du at tage ansvaret for dit liv og selv gøre en indsat, så er der hjælp at hente. Lige så vigtig som livskvaliteten ...

  • Bindestregen

    Hvis du går en tur på en kirkegård og kigger gravstene, vil du, på mange af dem, se at der står navnet på den afdøde samt fødsels- og dødsdag… med en bindestreg i mellem. Den bindestreg er dit liv!! Hermed har jeg så fastslået, at når vi dør, så reduceres vores liv fysisk set til ...

  • Sig det positivt

    At se positivt på tingene og sige det positivt, kan ikke bare gøre din hverdag gladere, men det giver også energi og overskud. Det er et simpelt værktøj til at opnå rigtig meget. Prøv i en periode og mærk selv. Negativ klang Positiv klang Jeg er nyuddannet Jeg kender til det nyeste indenfor mit fag Jeg er for gammel Jeg har meget ...

  • Bliv ven med dine overbevisninger

    Vores overbevisninger er et utroligt stærkt værktøj til at opnå det vi ønsker. Et andet skridt du nødvendigvis må tage, er at arbejde med dine overbevisninger. Nu bliver du måske lidt forvirret, og tænker: hvilke overbevisninger?? Men før vi fortsætter ud af den sti, så vil jeg gerne give dig min definition af overbevisninger: En overbevisning er ...

  • Professorens livssyn

    Jeg har fundet denne på nettet, og den har en god pointe... En professor stod foran sit hold med en del effekter foran sig. Da forelæsningen begyndte, tog han lydløst et stort tomt syltetøjsglas, som han fyldte med sten, som var ca. 5 cm i diameter. Da der ikke kunne være flere sten i glasset, spurgte ...

  • Kender du din indre rebel?

    Det er min oplevelse, at det som ofte holder os tilbage, er en fast tro på, at tingene er som de er, og at vi alligevel ikke kan gøre det store for at ændre på tingene, så hvorfor overhovedet prøve!! Alligevel har du sikkert, ligesom jeg har, en indre rebel, som af og til stikker ...

  • Livsskemaet

    Øvelsen går ud på at lave et LivsSkema. Måske har du prøvet noget lignende før, men så prøv igen, måske er der noget der har ændret sig siden sidst. Hvis du ikke har prøvet før, så glæd dig, det er en øjenåbner Lav dit LivsSkema LivsSkema Livsområder Svar 1 Svar 2 Svar 3 Svar 4 Selvudvikling Familie Økonomi Job Rejser Helbred Motion Børn Lad os starte med at finde de områder ...

  • Har du styr på din historie?

    Historie er IKKE historik. Historikken er fakta, det der er sket. For eksempel er en del af min historik, at jeg er gift, har to børn, min far bor i Litauen, min svoger på Island. Min mor døde i 2004 på grund af en akut hjerneblødning, min lillesøster døde i 1991, efter 8 års kamp ...