Overvældet og nede på ressourcer?
Sygdom kan vende op og ned på hele din tilværelse. Orden bliver til kaos. Sygdommen er det eneste der er plads til, samtidig er der også en hverdag der skal fungerer. Det handler om at komme igennem og overleve.
Når du så er gennem den intensive behandling, og føler dig klar til at tage styringen tilbage og komme videre… Så kommer alle de store spørgsmål…
Hvordan?? Hvorhen?? Kan jeg det??
Jeg Elsker livet efter kræft
og det gør jeg af den simple årsag at jeg er i live!
Men også fordi jeg ved, at jeg er den styrende kraft i mit liv. Jeg har opdaget at jeg kan mere end jeg troede, og jeg har lært at jeg fortjener det.
Sådan kan du også få det!
3 gode grunde til, at du også kan lære at elske livet efter kræft
Det er slet ikke så svært som du fortæller dig selv det er
Har du senfølger der hæmmer din hverdag? kæmper du med at finde hoved og hale i … det hele, efter sygdommen? Jeg gætter på, at du bruger masser af energi og tid på at google og lede efter det forkrommede svar på at komme videre med livet efter kræft. Måske undrer dig også over hvor let det tilsyneladende er for andre? Du er landet på siden her, så du har allerede taget første skridt 😉
Det kan koste på dit helbred at lade være
Dit liv uden at gøre noget, vil fortsætte som hidtil… Gør som du plejer og du får det du plejer!
Er det sygdommen der styrer dit liv? Er du bange for at blive syg igen? Når du er kommet ind på siden her, er det jo nok fordi du godt ved, at noget er nødt til at ændre sig.
Inderst inde ved du godt , at det kan koste dig dyrt at lade stå til, og overleve dit liv, når du i stedet bare gerne vil leve og nyde livet. Prisen hvis du vælger ikke at gøre noget, er at der ikke sker noget, og det bliver ikke bedre end det er nu. Tro mig… jeg har været der.
Det er Let at lære det
Den energi du bruger på at tage hånd om dig selv, kommer dobbelt igen! At passe på dig selv, prioritere dig selv og forkæle dig selv, behøver ikke at koste en formue i din hverdag. Ja, forløbet her koster penge. Betragt det som en investering i dig selv, som på den lange bane vil spare dig en masse.
Er du plaget af senfølger? og fuldstændig nede på ressourcer? Prøv at forestille dig den energi det vil give dig, når du pludselig har overblik, når du ved at du kan mere end du troede og at du er igang med at forbedre din livskvalitet.
Måske virker det anmassende og insisterende, men jeg vil virkelig gerne hjælpe dig, og jeg tror på at du også kan lære at forny din livskvalitet efter kræft
Så spørger du måske…
Er det ikke svært?
At forny eller forbedre din livskvalitet behøver ikke være så svært, det handler nærmere om at få vist vejen og få den rette hjælp.
Jeg har samlet viden, taget notater, lyttet til dem jeg har mødt og brugt min egen erfaring både som kræftoverlever, men også som pårørende og det vil jeg gerne dele med dig.
Hvad kan et forløb hos mig, gøre for dig?
Du får redskaber til at definere et liv, som er skræddersyet til din formåen, dine behov, dine værdier og dine drømme. Også selvom du er ramt af senfølger.
Du vil vide hvordan du kan få en ny hverdag til at fungere, hvad der er vigtigt for dig her og nu, og hvad du gerne vil have i dit liv nu og fremover. Så du ikke spilder dit dyrbare krudt på at jagte enhjørninger og store lottogevinster.
Du vil blive klogere på dig selv, men også vil få styrket din energi og dit overskud. Du vil vide at du er på vej til at (gen)finde og (gen)skabe glæde og begejstring i dit liv.
og du vil have en plan som støtter dig og ikke mindst vil du vide, at det er dig der styrer dit liv
Og ikke bare det…
Vi har fokus på:
Kroppen – senfølger og reaktioner.
Hovedet – overbevisninger og adfærd
Dit netværk og dine relationer.
Seksualitet – samliv og samvær.
Spiritualitet – tillid og tilgivelse.
Livsstil – hvad du selv kan gøre.
Karrieren – hvordan, hvornår, hvor meget.
Drømme – din passion og dit potentiale.
Du får:
12 ugers forløb.
10 styks 1:1 sessioner.
Øvelser specielt udviklet til dig.
En plan som støtter dig.
Værktøjer, guides, tips og viden.
Sparring og feedback over messenger.
Opfølgning på din personlige udvikling.
Du får også:
Hjælp til at definere det liv du ønsker.
Viden om hvad der er vigtigst her og nu.
Værktøjer til at få en stress-fri hverdag.
Viden om anti-cancer kost.
Overblik over din formåen.
Guides til håndtering af udfordringer.
Viden om senfølger og karriere.
Fornyet energi og tro på dig selv.
Jeg er kræftoverlever, jeg har været der og jeg kan hjælpe dig!
Jeg vil være din motivator, og jeg vil inspirere dig til at handle. Jeg vil grine og græde sammen med dig. Og jeg vil være din allerstørste fan, som hepper på dig.
Jeg kan give dig værktøjer til at blive afklaret på de områder af dit liv, som vi sammen finder er de vigtigste, og jeg kan motivere dig og give dig strategier til at nå de mål, du sætter dig. Hvilke mål det er, finder vi ud af sammen.
Vores tid sammen foregår online, enten ansigt til ansigt i vores sessioner, eller på skrift.
